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E agora, voltamos?

Após pouco mais de sete meses, vou quebrar meu isolamento. Estou com data marcada para voltar ao trabalho presencial. Como eu disse neste texto (Viva a quarenta?), o isolamento social me fez bem e eu [...]

Autômatos

Sempre preguei em meus textos (Mantenha-se Ocupado) a questão de manter mente ocupada como uma das formas de auto tratamento e como forma de evitar deixar a mente vagando pelos recônditos escuros da mente depressiva. [...]

O novo “normal” ?

Ouço falar a todo instante do novo normal. Encho-me de esperanças, afinal, o normal antigo não ia muito com a minha cara. O normal atual, o isolamento, é mais meu gosto, mas, óbvio, desejar o [...]

Mas, e os outros?

No texto de terça (clique aqui para ler) falei um pouco sobre o egoísmo inerente ao depressivo. Como acabamos fazendo sofrer os que nos amam. E, honestamente, só eles importam. Mas e os outros? Os [...]

Recaída

Você passou anos deprimido, nada deu certo, perdeu as contas de quantas vezes pensou em tirar a própria vida, isso se não tentou. Um belo dia, você resolveu procurar ajuda, ou foi estimulado a fazê-lo. [...]

Com a palavra, a profissional.

     Hoje, dou início a uma nova sessão no blog: Com a palavra, a profissional. Regularmente, vou trazer um texto técnico ou opinativo escritos por profissionais da saúde mental sobe a depressão e os [...]

Pra quê?

Há sete meses coloquei este blog no ar. Há um ano tomei a decisão de partilhar minhas experiência e pensamentos, me expondo sem medo, para tentar mostrar a outros diagnosticados ou não com esta doença [...]

Mantenha-se Ocupado!

Já ouviu dizer que “Cabeça vazia é morada do capeta”? Pois é. É verdade. Pensa comigo. Quais são seus piores momentos? Onde toda a tristeza, desesperança e carga pesada da nossa doença pesa mais? Quando [...]